“Я буду піклуватися про свою сім’ю”: любовне рішення

Оскільки сучасна медицина додає років до нашого життя, успіхи виявляються у постійному старінні населення, особливо в розвинених країнах. Зараз люди похилого віку від 65 років становлять понад 17% від загальної кількості населення розвиненого світу проти трохи більше 14% у 2000 році. З ростом віку виникає потреба у більшій кількості опікунів. Традиційно, коли нам потрібна допомога, літні батьки переїжджають до своїх дорослих дітей. Сучасна сім’я, яка прагне більшої гнучкості, знайшла кілька рішень. Ось чотири сім’ї, які показують нам, як вони вирішили проблему - і виявили несподівані переваги. Хто б не сказав фразу "Я буду піклуватися про свою сім'ю", зрештою, можливо, приймає рішення, яке вигідне всім.

Кращий

«Ви сказали устриці?» - запитує мій тесть до офіціантки. "Я ніколи не відмовляю від устриць!" Після них він обирає десерт: шоколадний мус, який постачається з написом "З днем ​​народження", написаним сиропом на тарілці та свічкою, щоб відсвяткувати свої 93 роки.

Мої три доньки-підлітки сміються з історій свого запозиченого діда. "Розмова про довге волосся Джима", - просять вони.

Дивіться також: Знайте околиці, які стали родиною

Джим переживає всі історії від десятиліть тому. Але видно, що він щасливий від батькового щастя.

«Дідусь Дон», як його називають мої дочки, приїхав жити до нас у Каліфорнію, коли його дружина померла після 65 років шлюбу. Без ходунків він багато не їздить і не гуляє. У вас проблеми з серцем, дегенерація жовтої плями, глухота в одному вусі та артрит. Але він жартівливий, іронічний і незмінний у подяці.

Маючи шестеро дітей віком від 15 до 26 років, деякі з мене, інші з Джима, ми обоє не могли дочекатися порожнього гнізда. І це іронія, що ми збільшили сім’ю з іншого боку вікової групи. Але бажання віддавати сильне.

Можливо, це біологічно, припускає Вільям Хейлі, професор Школи досліджень старіння в Університеті Південної Флориди в Тампі. "Та сама емпатія, яка допомагає нам піклуватися про дітей, надихає нас піклуватися про батьків і робити добро іншим", - говорить він.

Коли ми допомагаємо комусь, хто є для нас важливим, у нас виникає більше позитивних емоцій, таких як співчуття, задоволення та непряме щастя за можливість допомогти »

Зростаюча кількість опитувань показує, що ця роль надання дає нам нагороду. "Коли ми допомагаємо комусь, хто є для нас важливим, у нас виникає більше позитивних емоцій, таких як співчуття, задоволення та побічне щастя, тому що ми можемо допомогти", - каже психолог Майкл Дж. Пулен, який вивчає турботу в Університеті штату Нова-Йорк в Буффало.

Здається, що допомога іншим зменшує фізичні наслідки стресу, згідно з шестирічним дослідженням, опублікованим в American Journal of Epidemiology . Це було одне з двох останніх досліджень, які показали, що особи, що виховують, також живуть довше. В іншому, опублікованому в журналі « Інсульт » , доглядачі говорять, що допомога родичу після інсульту змусила їх більше цінувати життя, додала їм більше впевненості та зміцнила стосунки.

Звичайно, я переживаю, що ми будемо робити, коли мій батько стане більш тендітним та нужденним. Але щоразу, коли ми посміхаємось, я майже відчуваю, як серце трохи піднімається. І, можливо, це так. "Той, хто виявляє позитивні сторони в акті турботи, не носить рожеві окуляри або наївно ігнорує проблеми", - говорить Хейлі. "Це корисний спосіб боротьби зі стресом".

Ви можете хвилюватися про можливість падіння або серцевого нападу, або зосередитися на хороших часах. Зрештою, погані речі трапляються не лише з 94-річними.

- Що тобі найбільше подобається в Каліфорнії, тату? - запитав його Джим не так давно.

Мій тесть зупинився і дихнув.

"З родини", - зворушено відповів він. - Сім'я найкраща.

Пауло Спенсер Скотт / Вісник AARP

Жити самостійно

Минулого року Адельхейд (ім'я змінено для захисту конфіденційності), 75-річний екс-крамар, який живе самотньо в квартирі на околиці Ліона, Франція, впав вдома і перебив щиколотку. Через кілька місяців більш серйозне падіння призвело до перелому стегна.

Через кілька тижнів у лікарні вона повернулася додому. Хоча він переживав, як впорається, не хотів їхати до будинку престарілих. «Для мене дуже важливо жити самостійно. Я люблю робити те, що хочу, коли хочу », - каже вона.

На щастя, її дочка Ан-Клер Рів'єр (51) живе зі своїм чоловіком, Гаєм (52), лише за десять хвилин від будинку матері. Хоча у обох тривалий робочий час, він як системний аналітик, а вона як керівник компанії в місті, пара бере Адельхайд, щоб придбати більші в супермаркеті. Той чи інший предмет менших розмірів вона придбає самостійно.

Адельхеїд все ще використовує ходунки, але ноги стають твердішими. Прибиральниця приходить до вас додому раз на тиждень, і фізіотерапевт регулярно відвідує вас.

«Ми високо цінуємо ці сімейні моменти. Ми не знаємо, коли у нас все ще будуть батьки, і хочемо максимально використати час, який ми проводимо разом ”.

"Вона не проводить свої обідні дні, спостерігаючи за життям інших людей за завісами", - сміючись, говорить Ен-Клер. "Ти зайнятий. Він любить Інтернет і дуже цікавиться генеалогією ".

Енн-Клайра завжди поруч із телефоном. “Мама телефонує щонеділі, щоб повідомити нам, що вона робила. У кожного своє життя, і воно, здається, працює на всіх ».

Пара має ще одне важливе зобов'язання: Моріс (ім'я змінено для захисту приватності), 89-річний батько Гая, який живе в будинку для престарілих на тій же вулиці.

Моріс жив дуже добре один до кінця 2014 року, коли, за словами Гая, "він почав забувати приймати ліки і відчувати труднощі з рутинними завданнями". У лютому минулого року він упав, вдарився головою та втратив контроль над ногами. Лікар рекомендував будинок для престарілих, і Моріс погодився.

"Він визнав, що більше не може жити на самоті", - говорить Енн-Клер. - Ми думали про те, щоб привезти його до нас, але нам довелося б зробити стільки робіт у ванній і в спальні, що це просто було неможливо.

- Ми всі дійшли висновку, що це найкраще рішення. Він зберігав улюблені меблі, книги та картини, і є багато людей, з якими можна поговорити », - додає Гай.

Пара часто відвідує Моріса та Адельхеїду. Енн-Клер каже: «Ми дуже цінуємо ці сімейні моменти. Ми не знаємо, коли у нас все ще будуть батьки, і хочемо максимально використати час, який ми проводимо разом ”.

Ліза Донафі

Найбільше бажання

Одинокій та бездітній Фріді Болдуан було 43 роки і вона працювала в дитячому будинку в місті Нордерштедт, Німеччина, коли познайомилася з 7-річною дівчинкою на ім’я Марина та трьома її братами. Це було в червні 1972 року, і служба догляду за дітьми перевела чотирьох дітей до дитячого села Harksheide SOS у місті Нордерштедт.

Фріді було призначено доглядати за дітьми в дитячому селі. Великим серцем вона сприймала їх з прихильністю. Зв'язок між Мариною та жінкою, яка почала називати свою матір, зміцнилася і продовжилася, коли дівчина виросла, пішла працювати декоратором та створила власну сім'ю.

Сьогодні вони знову живуть разом, але ролі змінились. Зараз Марина Вебер (50) опікується Фрідою, 86 років. У 2010 році Фріда переїхала до просторого будинку до Марини та її чоловіка Рональда Вебера (51), торгового представника фармацевтичної продукції, та Вівіан, 12-річної доньки пари. в Бустедте, на північ від Гамбурга Марина пояснює: “Моє найбільше бажання завжди було привезти маму жити зі мною у великому будинку. Я хочу відплатити тим, що вона мені подарувала ».

“Без моєї матері та її необмеженого кохання я б не вижив. Вона навчила мене ніколи не здаватися і вірити в себе », - каже Марина. "Я не знаю, що було б зі мною без неї".

У Фріди є затишна кімната, повна фотографій, книг та затишний диван. Найголовніше, що вона є частиною сім'ї. Бере участь у житті кожного, наскільки це можливо, оскільки він давно страждає на деменцію і про нього все частіше забувають. Щодня Марина намагається, щоб вона відчувала себе корисною. «Чи можете ви допомогти мені випрасувати одяг?» - запитує він і подає йому рушники.

Поки Марина готує обід, Вівіан приходить зі школи. Обійміть кохану бабусю з прихильністю: «Як справи, бабусю?» Фріді важко висловити свої почуття словами, але вона дарує Вівіані широку посмішку. Щоразу, коли дівчина говорить про уроки плавання, Фріда уважно слухає.

Коли вони закінчують їсти, Марина запитує:

- Ти втомилася, мамо? - Фріда киває, а дочка допомагає їй піднятися зі стільця. - Я заберу вас подрімати в кімнаті. Тоді ми можемо піти до яхт-клубу Кіль. Я знаю, ти любиш дивитись на море.

Фріда стискає руку доньці.

"Ах, це було б чудово", - відповідає він.

Поки мати відпочиває, Марина миє посуд.

“Без моєї матері та її необмеженого кохання я б не вижив. Вона навчила мене ніколи не здаватися і вірити в себе », - каже Марина. "Я не знаю, що було б зі мною без неї".

Аннемарі Шефер

Чудова компанія

Щовечора кішка згортається біля ніг 83-річної Сільвії Комбіл, і ці двоє міцно сплять. "Це радість бачити вас такою безтурботною, переживши стільки страждань від панічних атак, особливо вночі, через біль", - каже Магдалена Комбіл, 51 рік. Вона невістка Сільвії.

Сільвія живе в Бухаресті, Румунія, разом із сином Флоріном (61 рік) та Магдалиною. До трьох років тому вона жила одна у сусідній квартирі. Вона прожила там 15 років, відколи стала вдовою, але з часом у неї почалися проблеми зі здоров’ям, зокрема ревматоїдний поліартрит, який викликає сильний біль у суглобах.

Магдалина та Флорін ходили щодня, щоб взяти їжу та робити покупки, і дзвонили їй п’ять разів на день. Незважаючи на всі ці зусилля, "вона забула прийняти ліки і відмовилася їсти", - каже Магдалена.

Незабаром після того, як їй виповнилося 80 років, Сільвія почувалась настільки погано, що за один тиждень подружжя тричі викликало швидку допомогу. Незабаром Магдалена та її чоловік вирішили, що настав час Сільвії переїхати до них у двокімнатну квартиру.

“Це чудово, коли вся сім’я поруч! Тож ми знаємо, що ми не самі ».

На той час дві доньки подружжя вже жили поодинці, а Сільвія мала б власну кімнату, щоб вона могла зберегти те, що було для неї важливим. Магдалина та Флорін почали готувати їжу, а тим часом подбали про те, щоб вона прийняла ліки. Вони купували мазі для суглобів і тому піклувались про неї вночі. За три тижні Сільвія почувалася набагато краще.

Для пари спільне використання будинку з нею, безумовно, спрацювало. "З моменту приїзду до нас жити ми всі почувались щасливішими та спокійнішими", - каже Магдалина. «Моя свекруха - чудова компанія. Він розповідає історії своєї молодості та жартує. Іноді, коли ми дивуємось тому, що вона, яка-небудь глуха, зрозуміла значення коментаря з контексту, вона лає нас і каже, що одного разу ми пропустимо її жарти ».

Сільвія не сумує за життям на самоті. Вона гуляє з парою, яка з часом везе її до лікаря на регулярні огляди, і дві онучки завжди з’являються вночі або на вихідних.

"Це моя найбільша радість: коли дівчата приходять, і ми всі збираємось", - каже Сільвія. “Це чудово, коли вся сім’я поруч! Тож ми знаємо, що ми не самі ».

Ада Букур