Дізнайтеся, як лікувати гайморит домашніми засобами

Тиск на обличчя інтенсивний. Ніс стає закладеним, і біль не припиняється. Схоже, обличчя взяло кілька ударів. Це синусит, хвороба, яка викликає головний біль, виділення з носа та біль у навколоносових пазухах. Якщо через алергію або застуду носові ходи закрились, дізнайтеся, як лікувати гайморит за допомогою деяких корисних домашніх засобів та негайного полегшення на ці години.

По-перше, основи

Перш ніж вдаватися до домашніх засобів, подбайте про основи, як обійти гайморит:

  • Оскільки це інфекція, важливий відпочинок. Отже, навіть якщо ти загалом почуваєшся добре, рухайся повільно. Це допомагає організму боротися з інфекцією, прискорюючи її відновлення.
  • Пийте багато рідини: воду, особливо гарячий трав’яний чай. Уникайте кофеїну та алкогольних напоїв, оскільки вони викликають зневоднення; прийом алкогольних напоїв також погіршує набряк навколоносових пазух.
  • Залиште коробку з цигарковим папером поруч і використовуйте їх. Ідея полягає в тому, щоб вигнати все, що виробляється в навколоносових пазухах.
  • Під час сну використовуйте дві додаткові подушки, щоб полегшити закладеність носа, зменшивши біль у пазухах.
Зображення ручної роботи / iStock

Як щодо канапе з хрону?

Цей пряно-присмачений корінь чудово допомагає полегшити засмічення носових ходів. Змішайте столову ложку хрону, столову ложку оливкової олії і ложку лимонного соку. Накрутіть пасту на сухар і їжте, поки не відчуєте, що пазухи почали виділяти секрет. Ви також можете змішати хрін у відвареному рисі або картопляному пюре, або їсти прямо з ложки, якщо зможете це впоратись.

baibaz / iStock

Приготуйте гарячий компрес з імбиру

Імбир зменшує запалення і знімає біль. Додавши до тепла мокрого рушника, це полегшить біль при перевантажених грудях. Візьміть 10-сантиметровий шматочок імбиру і наріжте його скибочками. У каструлі закип’ятіть дві склянки води і додайте імбир. Накрийте кришкою і тушкуйте на повільному вогні 20 хвилин. Занурте в настій рушник. Переконайтеся, що температура стерпна і покладіть її на обличчя приблизно на 15 хвилин. Робіть це, лежачи на дивані, піднявши голову - це хороша тактика, яка допоможе розвантажити пазуху.

діанаж / iStock

Обприскуйте антисептичними травами

У вогнетривкій мисці змішайте три чайні ложки сухого чебрецю і три чайні ложки сухої м’яти (або три пакетики чайної м’яти) і залийте окропом. Нахиліться над настоєм, накривши голову та миску товстим рушником, і вдихайте 10 хвилин, тримаючи обличчя на 25 см від води. Повторюйте процес два-три рази на день, за потреби. Чебрець має антибактеріальні властивості, а м’ята ментол працює як природний протизастійний засіб, що полегшує дихання.

Олександр Руїз / iStock

Атака евкаліптом

Ефірна олія евкаліпта довела свою дію проти кількох штамів бактерій, які викликають проблеми з диханням. Для його використання змішайте п’ять крапель чистого ефірного масла евкаліпта в літрі окропу в вогнетривкій мисці. Нахиліться над настоєм, накривши голову і миску товстим рушником і вдихаючи 10 хвилин. Повторюйте три-чотири рази на день під час боротьби з інфекцією.

продовжуйте читати